Для регуляции эмоций у подростков:Нюхательный флакон с эфирным маслом Бергамота(Citrus bergamia). Или капнете 1 каплю масла на ватный диск и положите рядом с кроватью. Из плотной бумаги вырезать закладку для книг, капнуть 1 каплю Бергамота и положить в учебник.
Можно использовать отдельно или вместе с другими маслами в виде ароматической смеси, смешав несколько капель Бергамота с другими эфирными маслами, такими как масло
Литцея Кубеба,
Пихты или
Базилик. Смесь будет усиливать запоминание информации.
Расслабьтесь:3 капли
Кедра, 3 капли
Шалфея мускатного, 5 капель Бергамота.
Смесь можно добавить в диффузор(1 капля на 5кв м помещения) или приготовить массажную смесь. На 50 мл масла
Грецкого ореха(
Миндального,
Жожоба или др.) 10 капель смеси. Или приготовить ванну с Гидрофильным маслом, столовую ложку
нейтрального Гидрофильного масла и 5 капель смеси.
Кожа мечты для подростка:Для жирной кожи и кожи с угревой сыпью дважды в неделю наносите маску для лица с розовой глиной, 2 чайные ложки розовой глины, 1 капля Бергамота. Развести водой и нанести на проблемные участки. Через 10-15 минут смыть. Распылить на лицо любой
гидролат.
Простой рецепт дезодоранта для холодильника своими руками:Смешайте 2 капли эфирного масла
Грейпфрута и 2капли эфирного масла Бергамота с пищевой содой. Хорошо их перемешайте. Затем добавьте в небольшую баночку без крышки и поставьте ее на дверцу холодильника, неприятный запах сменяется цитрусовым ароматом.
Мед с ароматом Бергамота:Ингредиенты:
100 гр меда, 1 капля эфирного масла Бергамота. Соедините эфирное масло и мед, хорошо перемешайте. Добавьте в чай, кофе, овсянку или лимонад.
Комфортное пищеварение:Бергамот может помочь успокоить расстройство желудка.
Добавьте от 1 до 3 капель Бергамота в растительное(базовое) масло, такое как масло
Жожоба или
Миндальное, и массирующими движениями нанесите на желудок или выпейте чай, приготовленный из смеси черного чая и масла Бергамота, который издавна использовался для облегчения дискомфорта при пищеварении.
Как приготовить чай: в чистую, стеклянную банку, капнете 1 каплю масла Бергамота и засыпьте сухие травы или чай, примерно 100 гр. Встряхните и оставьте на час. Заваривайте напиток традиционным способом.
Очищаем дыхательные пути:Несколько капель масла Бергамота в диффузор (1 к на 5 кв м помещения), либо вотрите немного в грудь, предварительно смешав с маслом-носителем. Как и в случае со всеми эфирными маслами,
никогда не наносите на кожу чистое масло, чтобы избежать побочных реакций.
Ванны с гидрофильным маслом и Бергамотом:Столовую ложку
Гидрофильного масла и 5-7 капель Бергамота , смешать. Влить в подготовленную ванну. Температура воды 36-37°. Время приема 10-15 минут.
Массажное масло для снятия эмоциональной перегрузки.
Как приготовить:
Кунжутное масло, 50 мл и 10 капель масла Бергамота. Смешать. Используем для самомассажа или профессионального у специалиста. Можно заказать
на сайте.
Уход за волосами:Смешайте одну или две капли масла Бергамота с чайной ложкой
Гидрофильного масла для волос, помассируйте в кожу головы с этой смесью и оставьте на ночь.
Избегайте попадания солнечных лучей в течение 2 часов после нанесения этого масла на кожу головы.
Срок годности: 2 года после открытия, при правильном хранение. В прохладном месте, без доступа солнечного света.